ちょもえのダイエット奮闘記♡ -29ページ目

ちょもえのダイエット奮闘記♡

いつか言われてみたいコトバ…

それは“華奢”だよねって。

人生で一度もキャシャだった時代がないちょもえ。
いっちょここらで奮闘してみます‼をお伝えするブログ♡

登山も趣味なので、体力を落としすぎず、健康的かつ華奢に‼

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新居用のダイニングテーブルとソファをついにGET♡

歩きまわって疲れたなーりー。
途中休憩でスタバに。
旦那は甘党。スウィーツ男子てやつ?
チーズケーキフラペチーノとシナモンロールをペロリ。

そんな旦那を横目にちょもえは紅茶で我慢。

★今週のちょもえ'sキメゴト★
お菓子を食べない。

一生食べられへんて思うとツライけど、一週間この単純明快なたった一つの自分との約束を守ろうってことならできる気がするのだ。

一週間ごとの自分との小さな約束を守り、成功体験を重ねることが大切。

わたしにもできるんやぁー!がダイエットにはだいじ。インポータント。
テストにも出るから覚えときや、な箇所ですね。