こんばんは🌙
おとといから体調不良。
昨日なんかはホルモンのせいで
食欲が爆発してめっちゃ食べた🤦♀️
食べた後から
「食べ過ぎた〜気持ち悪い〜」って
なるまで食べたw
そしたら、今朝便意で目が覚めたwww
（汚くてごめんなさいw）
そして、15時過ぎまで食べたくなかった😂
内臓酷使したからね〜〜
内臓ちゃんごめんよ〜🥺🥺🥺
でも、15時まで何も食べず
11時から14時まで爆睡したら
おとといからあった体調不良も
ちょっとスッキリ👏
眠って休んで
食べないで休んで
回復したのかな〜
今日は流石に罪悪感無かったわ〜
回復した後にストレッチポールして
凝ってた背中をほぐしたら
またまた少し動けるようになって
家事がスイスイ進みましたとさ。
からだのこと繋がりで
ここ最近養生とは？？に
アンテナが向いております。
健康って生きてく上で永遠のテーマよね。
面白そうな中医学の先生の
サロンに入会してみたりして。
他にも
レイキの勉強してみたいから
行こうと決めたサロンも見つけてみたり。
土曜日には四柱推命見てもらいに行く予定。
なんだかんだ忙しい師走ですな🏃♀️
去年の冬至からの
一年振り返りもしたいな〜
と言うか、既に振り返りしたから
アウトプットしよう！
では、湯船につかってまいります🛀
おやすみなさい〜
（なんでこんなに可愛いん？？？）
