負のオーラ
何事も、上手くいかない
ストレスから
更に
負の方向へ
ポジティブに
考えなきゃ
反論しない
自分を信じる
強い信念
でも
やまない雨はない
いずれは、プラスに
なるはず
今は、我慢の時期と
捉えて
ストレスに潰されて無い様に
自分を調整しながら
今を生き抜くしか無い
小さな
幸せを探しながら
今を
生き抜く
昨日ですが
家には
ネコが、いるんですよ
でもね
この猫、食べすぎる
結果
嘔吐して
持ち直す
言わば、持病持ち？
障害猫？
家族の１員として
それでね
脚立に、嘔吐されて
拭き取れず
お風呂で、洗ってしまおう
って思い
とりあえず、処理して
風呂場へ
洗い始めたが
なんか、周りが汚い
脚立を洗いながら
風呂場の掃除
しばらく、自分の家の風呂には
入ってなかったが
これほどまでとは•••
体が勝手に、動く
ある程度の掃除をした
都合上
できない所もあるが
それは
道具が無い
狭い所の掃除が、出来ない
でも、大体の所が、出来たので
良かった
残りは、次回へ
でね
掃除をした事によって
流れが変わったのかな？
だから
打ち納めが出来たのか？
でも
１つ言える事がある
少しでも良いから
やれば
前進できる
小さな一歩
から
変わり始める
毎度ながら
早く起きてしまうと
何もできない
食べ納めと、打ち納め
結果的にだけど
でね
食べ納めは、朝のラーメン
休みの時
ガッツリにんにく入れて
食べるのです
その流れで、温泉なのですが
まだ
お店が開いていない
なので
時間潰し
でね
１つ目の食べ納めは
朝のラーメン
かなり糖質、脂質が多いので
それで
パチンコへ
負け分もあるので
信じて
バトル開始
あれよ、あれよで
投資が、かさんで
どん底へ、一直線
だが
気持ちは、揺れず
勝負に
時間は、掛かったが
プラスへ転じた
なので
今日で、打ち納め
これが、２つ目
その後は、温泉からの
買い物
何時もルーティンです
今日は、温泉で
トレーニングしましたよ
少しトレーニングの
種目と、負荷を
考えなきゃダメになってる
体力が、もたない
毎日、違う部位で
トレーニングしていかないと
偏ってしまう
しかも
ダイエットにも影響がある
仕事の都合もあるけど
負荷を下げて？
全体にトレーニング
短いトレーニングで
出来る様に
怠けない体を作らないと
ゆとりとは、言わないが
自分の時間が無いと
苦痛ですね
気持ちを、新たにして
再出発