残業からのトレーニング

久しぶりの

トレーニング

と、

言っても

鉄棒ですが

残業が

僅かだったので

良かった

なので

マッスルアップから

でも

今日は、不思議

手が痛い

と、言うか

指に、なる

握ってられなく

いつもより

短い時間で、終了

年なのか？

でも

凄く、パンプしてる

自分でもわかる位

明日は

違うメニューにしてみようかな？

免許更新

何とか

クリア

かなりの

出費

ても

無事に

更新できた

安全運転を

更に

覚えさせられた

ストレス抜けない

昨日だが

温泉へ行きたいと思って

いたが

ストレス発散の

パチンコへ

もちろんまけました

余計にストレスが

でも

仕方ない

自分が、選んだ選択

なので

今日は、温泉へ

筋トレ無しで

行ったが

疲れが抜けない

体のメンテが必要だ