久しぶりの家トレ

この前だが

台風で、雨なので

いつもの、公園での

トレーニングは出来ない

なので

久しぶりに

プッシュアップバーを使って

トレーニング

可動域が増えるので

辛い

重量も必要だが

可動域も大切

違った

トレーニングも必要ですね

身体を大きくしたい訳では無いから

ボディーメイクが目的

もちろん身体が大きい事に

問題無いが

目的が変わってしまう

体自慢では無いから

楽しくダイエット

その中での

身体作り

また、耳鳴り

右側だから

でかいよ

今日のは

少し違う

嫌な感じ

南海トラフでは無さそう

もしかして

首都直下？

注意は必要

保険の契約更新

いやぁ〜

高いね

生命保険って

どれだけ、払ってる？

何も無いのに

高い金払ってる

少しでも

安く抑えたくて

ワンランク下げたわ

家計にどんだけ打撃だかわからない

物価上昇してる中

生活が大変