今日の温泉

トレーニングは

無し

やりたいが

乗り気では無く

順応にしに行く

熱い温泉

吐出口は、48度位ある

その熱さで

浸かりながら

我慢

何度か

入り

体を、熱さに慣れさせに

体が

赤くなった

やけどかな？

でも

今では

考えられない位熱い

気温が高いので

対応しなければ

ならない

まだまだ暑くなるのに

対策は

自分でしないと

ならない

で

暑すぎで

帰り道

また

安い温泉へ

温度は、42度

それでも熱く感じた

また

汗をかいたので

家で

水風呂でも

そんな感じです