筋トレ復活? | まったり日記と菜園格闘

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ストレスで

どうにもならなくなっていて

体動かして

忘れようとしても

全然ダメだった

トレーニングじゃない

ただ

動かしている

だけだった


昔みたいに

残業連発

ストレスに潰されて

掛けていた

けど

今回は、本当に

潰されていた

何も

やる気が起きない

毎日が同じ


つまらない

だけど

免疫が出来たのかな?


相手にしない

気にしない

関わらない


やって行くうちに

何とか


昨日の

温泉での

トレーニングが

効いたのか?


たかが、1セットが

めちゃくちゃ

キツイ

かなりのパンプ


もう一度

自分に向き合って


自分中心で

頑張ろう