やはり寒い

仕事終わりのトレーニング

あ！

鉄棒ね

まだ寒い時期なので

簡単にしか出来ない

でも

やる習慣

年齢も考えながら

無理もしなければ

無駄もしない

これが

目標

重ねて言うが

習慣になったものが

それが

強み

余白の時間で

何が出来るか？

今では

そこが重要

小さな積み重ね

自分を、信じて

貫き通す