雨だったから

言い訳ではないですが

朝から雨

筋トレ出来ない

なので

温泉へ

そこでトレーニングでも

と、思ったが

休憩も

なので

簡単なトレーニングだけ

だらけない様に

何時もの様に

買い物して

保存食を作ります

そして、ダイエット

開始

と、言うか

減量かな？

少し張りのある体にしたいからね