外で、いつもの
って、思ったが
着替えを忘れて
やる気にならない
なので
何時もながらの
温泉での
筋トレ
何時ものメニュー
ふと、思えば
少し
筋肉がついた？
少し大きく見える
毎日、コツコツと
続けて意味がある
