病み上がりで

インフルエンザから回復

やれないでいた

筋トレ

久しぶりに

公園へ

いつもの様に

だが

筋力ダウン

殆ど出来ない

まぁ〜

身体が痛いから

仕方ない

なので

温泉での

トレーニング

いつものを

3セットだけ

無理は、しない

また

頑張ろう