ステージアップ筋トレしてどのくらい経つのだろう?スイッチが入りやらなくてはって思っていたのがいつの間にか継続自分にゆとりができたからだろうそれでマッスルアップフロントレバー沢山種類は、ありますがその中でマッスルアップでもまた上を行くクリーンマッスルアップ完全では無いがほぼ近い状態で出来る様になったかなり筋力がアップしたのだろう自分でも嬉しいかぎり