長かったダイエットしていたが去年、忘年会に行ってから増加頑張ってもなかなか減らず増えてしまってる頑張りは、虚しく本当にリバウンドだがコツコツとなんとか200gの差で忘年会の前の体重に戻ってきたまた、あれか?停滞期ってやつだったかな?半年は、掛かった食べるダイエットだからねそれと、筋トレ少し、モチベーションが上がったこれからも食生活を見直さなければ