来客からの筋トレ

何時ものルーティンと違い

お客様が来るから

流れに乗れない

だが

直ぐに

終わったので

何時も筋トレ

何故か

落ち着く

自分磨きだから？

やっぱり

良い体って、言われたい

欲なのかな？

中々見えない変化ではあるが

自分には、楽しい

ベストな体作り

ただ単に、体重を落とす訳ではない

脂肪を落とす

楽しいけど

かなり辛い

だって

筋トレ、負荷を掛けるから

でも

未来を見据えて