力が付いたか？

筋トレ

最近してます

以前は、何かの理由で

やっていなかった

限界までは、やらないけど

出来る時には

やる

1セットでも

簡単な気持ちで

マッスルアップ

気持ちよく上がった

力が付いたか？

不思議な位

気持ちが良いです

それと

背中が分かり始めてる

フロントレバー

何故か分からないが

力の入り方が

分かる

フロントレバー出来ないわけでは無いです

力の使い方？

あしたも出来れば

習得したい

かなり回り道をした

目標に向かって