無駄な時間色々な捉え方あるが 無駄が多い いつ頑張るか? 今、その時 知識としてなのか? 努力としてなのか? 体動かす事は、大切なんだなぁ 自分に 置き換えて 大切な時間を使いたい PDCA フル活用しながら 筋トレで出来てる 僅かな時間を使いながら 未来を、切り開く