筋肉痛?トレーニングは、やっているが 何故? 前腕? かなりの疲労 力がらが入らない位 いつものトレーニングなんだけど 最近 左右の筋肉が違う ヤバい位 でも、元に戻る事を期待しながら 頑張っている 明日は完全にオフにします 疲れがとれないからね