まさに、ダイエットにも当てはまります
確かに食べなければ、痩せて行きます
しかし
食べたいっていうストレスには勝てません
ストレスによる過食症になるのがわかります
つまり、ダイエットするには、心身共にリラックスした状態ではないといけないって言う事です
じゃ、ストレスの天敵は・・・
幸せ？
幸せって、人それぞれですが
現代社会における天敵は・・・
人間そのものが引き起こしている
支えあうものが
いがみ合って生きていくんですもの
人が生きている以上、ストレスは無くならない
天敵よ早く表れてくれ～
切実な願い