有給休暇中。
体重 : +0.2kg (目標まであと1.8kg)
体脂肪 : -
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3/22の食事
朝食: 抜き!
昼食: インスタント塩ラーメン
間食: ソフトクリーム
夕食: 発芽十六穀米ごはん
納豆
ツナじゃが
青菜の中華塩炒め
あさりの味噌汁
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昨日から土曜までの3日間。
チビの短期体操教室のため、会社休み獲ってます。
教室自体は11時~12時の1時間だけなので
その後、ずーっとチビと2人。
休みなのにジムにも行けず
はぁ・・・ストレス溜まります
昨日は近所のスーパー(徒歩10分くらい)まで、
チビに自転車漕がせて、ママは往復ジョギング。
スーパーで、チビと一緒にアイス食べちゃったけど
意味ねー。
体重はちっとも落ちません。
また今月も月末が近い・・・