2週連続で | 三十路でもダイエット。 

2週連続で

体重 : -0.8kg 目標まであと0.8kg


体脂肪 : 34.4%


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3/14の食事


朝食: 焼きたてパン食パン

     目玉焼き

     コーヒー


昼食: 抜き!


間食: ミニミニたい焼き

夕食: キーマカレー

     ごはん


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2週連続で、会社有休とっちゃった♪


先週末にホームベーカリーを買いまして、

早速、朝食用に焼いてみました音譜

焼きたてのパンの匂い・・・幸せじゅる・・ラブラブ


優雅な朝食。

優雅ついでにえらい量のパンを食べました・・・354354


で、その分を減らすためにジム走る人

2週連続でパワー系ヨガに参加。


このクラスに出るたび、自分の背筋が曲がっていることを実感する汗

ずっとヨガやってれば治るのかな??



そういや、今日はホワイトデーバレンタインチョコ

旦那には「甘いものはいいから」と拒否っといたけど

旦那父からはケーキが届いた。。。


【フランス】マキシム・ド・パリ  詰合せ (海外お土産 おみやげ チョコレート)
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マキシムドパリの生ケーキケーキ

あああ・・・ブタ