１０／１７ ティッシュＧＥＴだぜ！

駅前で、お兄ちゃん達がティッシュ配ってるでしょ。

あれ、妊娠した辺りから、

パッタリ配ってもらえなくなったのよね

別にティッシュはいらないんだけど

あの人達から見て、私は女じゃないんだなー、って

すごく悔しいの。

で、ダイエットの目標の一つとして

『もう一度、あの人達に配ってもらえる対象になる！』

ってのがあったんだけど

本日、

久々に、目の前に差し出される快感を味わいました（笑）

わーい

・・・でも受け取らずにシカトしちゃったけど（笑）（笑）

記念に貰ってあげればよかったな。

今日は花柄のワンピース＆ブーツで、

ちょっと若っぽい格好だったせいもあるかもね。

L'EST ROSE　花柄　フリルスカート【セール】

￥1,890

カンフル26

━─━─━─━─━─

朝：　ごはん

　　　カレーシチュー

昼：　ほうれん草ポタージュ(105kcal）

夜：　ごはん

　　　きゅうりのかぶの漬物（祖母特製）

　　　さばの塩焼き

　　　かぼちゃの煮物（祖母特製）

　　　ねぎとひき肉の炒め煮(祖母特製）

また、旦那の実家にいっぱい貰っちゃいました

お野菜いっぱいでヘルシーなメニューです。

でも、ちょっと食べすぎたかも・・

━─━─━─━─━─

朝の計量。

変動無し。

夕飯の後、30分、サウナスーツ着てステッパ踏み踏みしたので

もうちょっと効果あっても良かったのにな。

ステッパも続けたら、かなり痩せそうな気がするけど

なかなか継続は難しいのだ

でも、内臓脂肪の数値が、標準の下の方になった

体脂肪は相変わらずすっごく高いけど、内臓はスリムな私。

この体脂肪計、よくわかりません。。。