７／１７ 見た目重視？

旦那に初めて「おっ。ちょっと痩せたんじゃん？」と言われました。

ヨシ！

自分でも、ちょっとそう思います。

たるんでたものが、引き締まってきたかなー、って

まだまだほんの少し、ですけど。

でもね・・・

体重が落ちてこないのよ

それどころか増えちゃったりもして。。。

朝はステッパもしたし、

お昼は油もの食べたけど、夜はバーンズにして、ご飯控えたのに～

報われて無いなぁ

ま、50ｋｇだろうが、100ｋｇあろうが

見た目が細ければいいんですけど

でも、お肉はどこに消えたんだろう・・・

ひょっとして筋肉？

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朝：　（前日の残り物）

　　　こんにゃくサラダ

　　　かたヤキソバ

昼：　ぶっかけそば

　　　天ぷら

　　　ごはん

夜:　バーンズダイエット

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朝の計量

前日より＋０．４ｋｇ。

体重増えたのに、体脂肪は－０．４％なんだよねー。

喜んでいいのか、悲しんでいいのか・・・