最近すっかり夏バテを脱して食欲を取り戻した私と母。

今日は、朝からお買い物に行って2人で献立を考えていて献立もすっかり秋の食べ物を意識するようになりました。

今日のお家ゴハン♡

秋刀魚の塩焼き

肉じゃが

いんげんの胡麻和え

卵豆腐

炊き込みご飯

えのきのお味噌汁です。

きちんと3食食事をしお掃除やらランニングで運動する。

昨日は、沢山お酒を飲んだので今日は、半身浴で汗をいっぱいかこうと思います。


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