自分の感情が実は自分の行動に大きく影響しているということ、
考えたことありますか？
自分は不幸だと思えば、
目つきも哀れなほど力のない目になりますし、
声のハリも違ってきます。
だから感情ひとつで人間は変われるということ。
例えば、ものすごくおなかがすいているときに、
「ちょっと小腹がすいたな」と思うだけで、
本当に空腹感がおさまったように感じます。
一度試してみてください。
そして、使う言葉にも気を付けたいですね。
自分で発した言葉で、
感情も知らず知らずのうちに影響されているのです。