安定とは

気持ちが不安定になる事って、たまにありますよね。

特に日本が未曾有の震災に襲われている中、安定した気持ちを持つことは容易はありません。

安定した人間になるために大切なこと。

それは、何かを変えようとするのではなく、ありのままの自分を受け入れること。

そしてそれを満足することなのです。