どうやら、一週間にマイナス1キロくらい痩せているみたい。これから、会社と自宅間も、歩いてゆこうと思い始めている……。二時間くらいだけど。

 となると、来週はとうとう85キロか。懐かしいな。十年ぶりくらいじゃなかろうか……。友人に会ってビックリさせてやる。といっても、見た感じ、そんなに気づかれなさそう……😢😢🥹

 あと、トイレに行ったら、数日前に食べた四毒がすっかり排出された。何か、木炭みたいな便だった。ああ、こりゃ、健康に悪いわーって思った……。これからは、健康に良いものを食べて、ベン・E・キングになって、スタンドバイミーを歌いたい……。