あのね。冷静に考えてみたら、イキリ過ぎだった。。たんに、この一ヶ月、二日に一度。それから、一日一食なんだけど、この量が人の二倍多いのであんまり参考にはならんと思う。でも、痩せるけど。
あと、遺伝の関係もあるから、みなさんも、それぞれ気を付けてください。太っている家系もあるからね。無理しないのが一番。ちなみに、俺は痩せている家系で、太ってんだよね。うん。それだけの話さ。あと、砂糖入れの紅茶とかジュースとかガバガバ飲むしね。飲むヨーグルト2リットルなんてのも良いかも。でもあれってもはや一食だよな。