先週のトレーニング(3/24～3/30)

●(日曜日)ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ7km(12km/h)
●(月曜日)ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ7km(12km/h)
●(水曜日)ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ7km(10km/h)
●(金曜日)屋外ﾗﾝﾆﾝｸﾞ約7km



今年もまた桜の公園の季節となりました。

桜のトンネルを走るのは気持ちいいなぁ～・・・