●(日曜日)ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ5km(12km/h)、ｽﾀｼﾞｵIN(ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ)
●(火曜日)屋外ﾗﾝﾆﾝｸﾞ約5km
●(水曜日)屋外ﾗﾝﾆﾝｸﾞ約5km
●(木曜日)屋外ﾗﾝﾆﾝｸﾞ約5km
●(金曜日)屋外ﾗﾝﾆﾝｸﾞ約5km
先週は2週間ぶりに頑張ったぜ～！
富士山旅行等でまたまたサボっていたトレーニング。
各地で大きなマラソン大会が催される中、今年はエントリーしなかった私はのんびりお気楽なものでした。
皆さんの刺激を受けてもう一度気合を入れなおした次第であります！
随分と久々にスタジオにも入ってみました！
バテたけど体を休めていたぶんすこぶる調子が良かったかな？
まぁ気分的に前向きだったのが一番なんでしょうね！
長い事64～65kg台をキープしていたのですが、2週間の不摂生がたたり68kg台へ。
ランニングには少し重たい体になっちゃっております・・・
また新たな気持ちでがんばるぞ～♪
ここんとこずっとこんな感じの繰り返しだけどね・・・
話は変わりますが、工場勤務の私。
只今実にピンチです・・・
来年度も世界的に暗くかなりヤバい事になっている・・・
ほんと厳しい時代へと突入してしまいました！
私の職場でも仕事が無く、派遣会社に協力してもらっていた仕事を経費削減で社員が賄う事に・・・
今日から私も違う仕事を覚えていかなくてはならなくなりました。大変だぁ～！
今引き継ぎで指導をしていただいている訳ですが、とっても親切丁寧に教えてもらっております。
派遣会社の方。自分がどうなるのかも分からないのに・・・
立派な方です。もったいない話です。
優秀な方でもあぶれてしまう今の世の中。
なんとかならないものでしょうか・・・