あべっちのサーフ そして フィットネス
平日は フィットネスインストラクター 週末は サーフィン
こんばんはー
日曜日 約6時間
月曜日 約3時間
波は小さ目でしたがサーフィンしました
詳しくはまたあらためて
いや、、、
良く体力があったもんだ