こんにちは
ご覧頂きましてありがとうございます
コロナ禍で５年ぶりに開催されたzumbaカンファレンス2023
３日間ある内のday2にエントリーしました
朝10時にスタートしまして
1時間もしくは１時間半のレッスンごとに30分の休憩
これを18時30分まで
海外プレゼンテーターや日本ZESがリードを取ります
創始者Betoのレッスンからスタート
左の通訳はカティさん
私はカティさんのトレーニングでライセンスとりました
その後サークルでも待ち合わせてご一緒できまして良い思い出
素敵な方です
脱いだら凄い‼︎
同業者の友達ちーちゃんは
ベストボディジャパンの地区大会優勝者
引き締まり方が半端ねー
私も細い細いと言われていたのが嫌で
増量したまんま
まんまよ
ちょっとパーツを大きくしたかったんだ
そろそろまた引き締めないと
同窓会だわよ
イントラ友達
有り難い
3時間近く踊ったところで
足が動かなくなって来ました
床がコンクリートなので
あまり無理すると怪我します
前回は腰をやられて暫くきつかったので
少し控えめに
一緒に行動したありちゃんは帰国子女で英語もペラペラ
顔も可愛い
で、台湾の参加者さんと仲良くなったようで
後半ご一緒しました
画像なくてごめんなさい
今回創始者のBetoさんの公式Instagramで
私が映っていると友人から指摘がありました
フォロワーが、ミリオンなので
全世界に配信されてます きゃー
そしてプレゼンテーターのCALROSのリードの時に私もステージに上がって即席バックダンサーやらせて頂きました
CALROSのInstagramには無かったです
とても刺激的で楽しい１日でした
体は疲労して何日か引きずってましたけど
何とか無事です
では、またでーす