こんにちは
ﾊｹﾝ女子のtontoroです♪
昨日は遅番で2時まで
仕事でした(((^^;)
今日起きたのは13時（笑）
昼過ぎに起きると
１日損した気分になるのは
私だけ？ですかね...
今日体重を測ってみると
49Kgでした！
昨日仕事中に
腰周りのｽﾄﾚｯﾁと
太もものｽﾄﾚｯﾁをしたおかげかな？
この調子でﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります！
今日のお昼ご飯です♪
うどん
豚肉のつくね
ほうれん草とｺ-ﾝの炒め物
豚肉のつくねと
ほうれん草の炒め物は
作り置きで冷凍していたものです♪
作り置きでだいぶ食費の
浪費が抑えられるし
温めるだけですぐ食べれるので
ｽﾞﾎﾞﾗなtontoroにとっては
すごく助かります！
さぁ～洗濯と部屋の片付けしなきゃ！
