しんやんのサマーブリーズ

しんやんのサマーブリーズ

しんやんの日記です。

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おはますでし。しんやんです得意げ
ブログはじめますんで、よろしくですぅ~パー

今日は雨の予報でしたけど降らなそうな感じですね。
空が明るんできたからか蒸し暑くなってきたし汗

このくらいの暑さだったらまだ耐えられる感じですねグッド!

昨日はいただきもののマンゴーを夜のデザートに食べましてひらめき電球

しんやんのサマーブリーズ

沖縄産のマンゴーだったんで、すんごく甘かったな~アップ
マンゴーってこんなに甘いんだってびっくりするくらいでした。

高いものは1個千円くらいしますからねあせる
また食べたいからお給料日後にまた買おうかなと思ってますDASH!

最近は食生活をかなり気をつけるようになりましたひらめき電球
血圧 高いのも気になりますしあせる

去年に比べたらだいぶ外食も減らしたりしてますシラー
まぁあんまりそれは検査の結果には反映されなかったんですがあせる

やっぱり運動をしないとダメかもなぁショック!