何をしているわけでもない・・・
食べた食べた食べただけ。
２３日目：４８．８㌔
２４日目：４８．２㌔（今朝）
ホントに運動していませんし
週末ストレスで食べたいだけ食べた・・・
ルールは守ってねっｗｗｗ（ゆる～く）
ルール１：継続胆汁酸ダイエット
ルール２：おやつ時間（１４～１５時）
ルール３：朝がっつりから昼普通夜炭水化物抜く
そんなマイルールで仕上がってますっｗｗｗ
平日になったのでストレス減ったかな～ｗ
それが一番のわたくしの減らせる要素だったりしてね♪
下っ腹は出てますけどね・・・
どこが減ってるんだろって～～～
あぁ～内臓脂肪が減ってるんだったわぁ！
ぽよ～んと出てますけど・・・なにか？
そういえば