関東は少し気温が下がったり、長雨だったりするのでしょうか？
関西はまだ暑いのかな？
北海道は涼しいとか。
九州は、まだ暑いかなあ？
こちらは、まだまだ暑く、雨が降らないので農作物や珊瑚に影響が出てます。
熱中症対策は、気が抜けません。
我が家は、子ども達も私も熱中症になった事はないですが、今まで無かったからと言っても油断対敵。いつなるか分かりません。
睡眠食事はしっかりと。
朝ごはんの味噌汁も効果的と聞いたのですが。
体内に水分塩分ミネラルを取り入れるからだとか。
いつものベイクドチーズケーキ
ボトムが無ければ糖質オフになるとか？
早速焼いてみる。
いつもボトムは、砕いたリッツを太白胡麻油かバターでぎゅーつと敷き詰め押してますが。
いつものこのケーキ、リッツの塩気と上のチーズケーキとの相性がいい！と言われてますが、ダイエットの為にボトム省いてみました。
ま、本気のダイエットなら、おやつ食べるな！って感じですが。
何でも実験。
ボトムが無いから、高さ低いです。←当たり前
⬇︎すみません追記。
MRI高いです、って愚痴っちゃいましたが、私、MRI推進派。
MRIが無かったら死んでました。
症状は急激に進行してるのに、産後の何かだろうと産婦人科、内科、救急窓口も何度受診してもたらい回し。
あの時、MRIを受けさせてくれた病院のおかげで生きています。
悔しいのは、もっと早く話を聞いてくれ神経内科に繋いでくれたら、寝たきりにならずに済んだ。こんなに後遺症に悩まずに済んだ？
薬を飲まなくても済む？
たられば
たられば。
昨日は、いつもの私の診察日
今回は5年ぶり？のMRIと難病指定更新の為の書類受け取りもあり、仕事帰り直行。
昼ごはんも食べず夕方まで、、、。
MRIは病巣範囲が広いので35分、通常より長いらしく『長いけど頑張りましょうね』と技師さんが何度も励ましてくれました。
入院中も退院後も、何度も何度も経験してるのてわ大丈夫ですが、、、。
MRI、平気な私。爆睡し、途中、造影剤注射される時の問診もシドロモドロ。
仕事終わったら疲れるから、いつも以上に爆睡しました。
病巣は、変化なく、特に脊髄が減ってるとかくすぶってる病巣も無く、安心を、と言った感じ。
MRIの為診察代が高く、難病指定用の文書代、薬代。合わせた金額に、、、
憂うつになります。
病院に行くといつも複雑。
あんなにひどかったのに、ここまで治ってありがたい気持ちと。
普通の人になりたいという気持ちと。
周りと比べてもいけないし、昔の自分と比べてもいけない。理想の自分に近づけないから苦しい。
気持ちに折り合いがつく日とつかない日。
くっそー。
今日は、追加出勤頑張るよ。
来週お休み貰ったので！
愚痴ってすみません、愚痴ってスッキリ！頑張れるんです。
聞いた方はたまったもんじゃ無い？かな？
今日も1日良い日になりますように！
これね、かな姐さんのスパイスバナナケーキ
何度も焼いてるんですが。
今回、見た目がなんだかですね。
マジで美味しいけど！美味しそうに撮れませんでした！
長男に褒められました。
まだあるよ。
あ、糖質オフではありません！