男子高校生弁当No.70牛梅ポン&ゴーヤー弁当
牛梅ポンそぼろ @kanae.inoue
ゴワチャンプルー
人参ツナサラダ🥕
白だし生姜胡瓜🥒 @kanae.inoue
中華風人参🥕 @kanae.inoue
レタス
ハムマヨチーズレタスサンド
ちょっと食欲落ちてる?4月はミニおにぎりとサンド二つだったけど、今はサンド一つで充分らしい。
珍しく牛肉。一番安い牛肉でも、鶏や豚より高い。固いかもしれないので、塩麹で揉んでおきました。
梅ポンでさっぱり美味しくいただけますように。
男子高校生弁当No.71 とんかつ弁当
とんかつ
鶏と糸こんにゃくのピリ辛煮 ゆいままさん
グリル人参塩昆布 @kanae.inoue
白だし生姜胡瓜🥒 @kanae.inoue
レタス
ハムマヨチーズレタスサンド
ゆいままんのブログで美味しそうな『鶏と糸こんにゃくのピリ辛煮』を見たので、早速作りましたよ〜。んー、美味しい💕
長男に弁当のリクエスト聞いたら、『ソースをつける系』と言われてとんかつ。
とんかつかチキンカツ、食べたいんだね〜。
オーブンで焼いた揚げないとんかつです。
お弁当の達人、ゆいままんのおかず
めっちゃ美味しかった!
No72男子高校生弁当No.72鶏ももコーラ煮
鶏ももコーラ煮
人参シリシリー🥕
韓国風きんぴら @kanae.inoue
ニラ玉ウインナー
レタス
ハムマヨチーズレタスサンド
かな姐さんの韓国風きんぴらと三男用に辛くないきんぴらも作りました。弁当用の予定だったけど、晩御飯にも出したので、少ない〜!
今日は金曜日だけど、三連休も弁当作りはある。長男は大学のオープンキャンパスに行くらしいし(学校の決まり?)、次男三男の野球弁当もあるから、頑張るぞー💪
今日は、仕事休みでスイミングレッスン。メドレー泳げるように、正しいフォームで長く泳げるようになるのが目標だけど、全然成長しな〜い。
#シーガル弁当#かな姐さん#ほめ弁#男子高校生弁当#高校男子弁当#たえちさん
かな姐さんの韓国風きんぴらと普通のきんぴら
豚肉が入ってます
あんみつさんのコチュジャンで作りましたよ。
ニラ玉ウインナー豚肉のコーラ煮 母の味
↑の煮汁で煮た鶏もも。











