Wゴマパン☆海~朝ラン始めました | おうちご飯とおやつ・お弁当

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持病ありでも美味しく食べたい。家族と母のおかず、パンやお家おやつも。

おはようございます晴れ

今日もいい天気!暑くなりそうです晴れ

カンカン照りで焼ける~。

全国のみなさんとの挨拶がかみ合わない・・・

他府県の方は、季節の変わり目、寒いでしょうから風邪には気をつけて下さいね!


一昨日焼いた、サザエボンさんのブログより

Wゴマプルマン

ちょっと醗酵足らずですが、生地は美味しく焼けました。

Wゴマというのは、練りゴマ&いりごま

すりごま、それかいりゴマで焼いた事はあったのですが、Wは初めて。

ブログでこのパンを見た途端ひとめぼれ恋の矢、材料をHBに入れてこね始め~。


いやあ、美味しい!

その日、最終便で出張に行く主人に、ポケットサンドにしてあげたら、喜んで食べて行きましたニコニコ

出張かばんを取りに来ただけ、時間がなく靴を履いたまま玄関で3分位で立ち食い、しゃがみ食い(かばんの中身のチェックねしながらね)


ポケットサンドはこちら~、中身は豚のウスターソース煮です。おつまみにも良いので見てね目


http://pecolly.jp/user/photos_detail/2585820?offset=5&offsetId=2585820&type=profile


「逆の」の字!!



じゃあ、反対の面は・・・




赤ちゃんのエコー写真みたい!ラブラブ

と思ったけど、どう見えるかな?

3D写真見て感動して泣いた事を思い出して、うるうる~(゚ーÅ)

涙腺ゆるい・・・




今朝から朝ラン始めました~。

昨晩友人から誘われまして・・・

私、意志弱い、運動嫌いなので、写真でも撮って楽しみながら続けます。

一度病気して歩けなくなったので、ホントは運動しないといけないのに、半年さぼってました(→o←)ゞ

サボらないように、ここに書きますね。



ありがちだけど、真っ青な空と海

ザ・沖縄、ザ・石垣の図

朝の8時



同じ海岸の方向が違うだけなのに、雰囲気違うでしょ?

朝焼けみたいで綺麗!





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今日も良い一日をお過ごしくださいませ~音譜

読んで下さりありがとうございます!