現在16時38分、台風が近づいてきて、風と雨がどんどん強くなってきてる。
生活は相変わらず。
朝は5時に目が覚めたからお風呂に入ったんだけど、案の定寝てしまい、お風呂から出たのが９時過ぎ。こんなにも長くお風呂に入っていたのは初めてかも。
そのせいか頭痛と、月のものの痛みもあったのでロキソニンを飲んだ。でも明日からは必要なさそう。
食事と薬
朝‥カロリーメイト２本、うすい饅頭？みたいなお菓子１つ
［ 薬／セロクエル8mg １包(10時ごろ) 、ロキソニン１錠 ]
昼‥お茶とガム？
［ 薬／セロクエル8mg １包(11時ごろ) 、眠気がこなかったのでマイスリー5mg（10mgの半錠）］
夜‥お茶だけかな？（予定）
［薬／セロクエル25mg 1錠、ロヒプノール 2mg 1錠、ラキロン1錠、ビタミンC 2錠 (全て予定) ］
今日も一日寝ていただけだけど、日曜日だし友達とも気楽にメールできてよかった。家族と顔を合わせるのがつらいのはあるけど。
感情の起伏はほとんどなし。おだやかな気分でした。
明日からは外に出たり、やらなきゃいけないことが３日ほど続く。
セロクエルには慣れてきたみたいだから、眠気はそれほど辛くないだろうと思う。
体力が持つといいけど