今日は散々だった・・・
夜に暴食をしてしまう。お腹は一杯のはずなのに、食べなきゃ食べなきゃって
自分で自分が分からないし、止められない。吐いた方がいいのかな
朝‥豆腐半丁に醤油がけ、飲む朝食リンゴヨーグルト、食パンの耳きれ
［ 薬／セロクエル25mg 1錠 ］
昼‥なし
［ 薬／なし ］
夜‥サケのちゃんちゃん焼、一本満足、食パン１枚、牛乳砂糖入り１杯、エビグラタン
［ 薬／セロクエル25mg 1錠（予定）、ロヒプノール１錠（予定）、ラキロン1錠(予定） ］
やらなきゃいけないことがあるのに、体もお腹も重くて動きたくない・・・
誰にも言えない。家族も分かってくれない。どうすればいいのか分からない。
今週の土曜には病院に行かなければいけないかもしれない。でも先生にも上手く喋れない。嫌だな。
今も何か口に入れたいっていう衝動で一杯。セロクエル飲んでるんだから食べちゃだめなのに。
今日は久しぶりに仕事をしてないことについて心が痛くなった。最近薬のせいで辛いとか悲しいっていう気持ちがなくなってたのに、何故だろう。
明日からはもう食べない。今決めた。お腹が痛くてたまらない。
嬉しかったことがひとつ。
好きな人からメールがきた。仕事が忙しくて筆不精だからちっとも返信返してくれないから飽きれてる。でも嬉しかった。
今日から休暇に入るんだって。会いたいな。言えないけどさ。
そんでもって嫌な人からもメールがきた。
もう会いたくないって言ったつもりなのにしつこい。
でも悩んでるんだよね・・・こんな見た目も性格も悪い私に興味をもってくれる人なんてこの先もう現れないかもしれないから。
返信するなら早くしなきゃいけないんだけど・・・嘘ばっかりついてたから取り繕うのも疲れるな。どうしよう。
でも、ブログを書いてたら気持ちがスッキリしてきた。なんでだろ？
何の病気だったか忘れたけど精神病の人に、毎日の記録を書く事を奨めているお医者さんがいたのを、インターネットで読んだ事がある気がする。
自分一人が見る日記とは違うけど、なんとなく気分が落ち着くな。
これからも毎日かけるようがんばろう。
夜に暴食をしてしまう。お腹は一杯のはずなのに、食べなきゃ食べなきゃって
自分で自分が分からないし、止められない。吐いた方がいいのかな
朝‥豆腐半丁に醤油がけ、飲む朝食リンゴヨーグルト、食パンの耳きれ
［ 薬／セロクエル25mg 1錠 ］
昼‥なし
［ 薬／なし ］
夜‥サケのちゃんちゃん焼、一本満足、食パン１枚、牛乳砂糖入り１杯、エビグラタン
［ 薬／セロクエル25mg 1錠（予定）、ロヒプノール１錠（予定）、ラキロン1錠(予定） ］
やらなきゃいけないことがあるのに、体もお腹も重くて動きたくない・・・
誰にも言えない。家族も分かってくれない。どうすればいいのか分からない。
今週の土曜には病院に行かなければいけないかもしれない。でも先生にも上手く喋れない。嫌だな。
今も何か口に入れたいっていう衝動で一杯。セロクエル飲んでるんだから食べちゃだめなのに。
今日は久しぶりに仕事をしてないことについて心が痛くなった。最近薬のせいで辛いとか悲しいっていう気持ちがなくなってたのに、何故だろう。
明日からはもう食べない。今決めた。お腹が痛くてたまらない。
嬉しかったことがひとつ。
好きな人からメールがきた。仕事が忙しくて筆不精だからちっとも返信返してくれないから飽きれてる。でも嬉しかった。
今日から休暇に入るんだって。会いたいな。言えないけどさ。
そんでもって嫌な人からもメールがきた。
もう会いたくないって言ったつもりなのにしつこい。
でも悩んでるんだよね・・・こんな見た目も性格も悪い私に興味をもってくれる人なんてこの先もう現れないかもしれないから。
返信するなら早くしなきゃいけないんだけど・・・嘘ばっかりついてたから取り繕うのも疲れるな。どうしよう。
でも、ブログを書いてたら気持ちがスッキリしてきた。なんでだろ？
何の病気だったか忘れたけど精神病の人に、毎日の記録を書く事を奨めているお医者さんがいたのを、インターネットで読んだ事がある気がする。
自分一人が見る日記とは違うけど、なんとなく気分が落ち着くな。
これからも毎日かけるようがんばろう。