昨日の晩ごはん
ベーコンと牡蠣とカブのシチュー
蟹(カマ)ピラフ
納豆オムレツ(醤油あんかけ)
焼きナスサラダ
この日のお野菜の品目
・玉ねぎ
・にんじん
・とうもろこし
・ピーマン
・みょうが
・なす
・サラダ菜
・プチトマト
・ブロッコリー
・青ネギ
・長ネギ
・にんにく
以上12品目
今日のおススメレシピは、炊飯器で炊ける蟹カマピラフ
シチューとの相性抜群によかったー
炊飯器de簡単!!蟹カマピラフ☆ by ゆうゆう222
←レシピはコチラ
シチューを食べると体もあったまるし、食卓があたたかく華やかになります
冬の定番です
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もちろん、シチューラブ
残った翌日は、スパゲッティグラタンにするのが我が家の定番
残したいので、ついつい多めに作っちゃう
![100野菜100シチュープロジェクト](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.edita.jp%2Fmp%2Fimage_data%2Fitem_img%2F1450545634ca415bc53c78%2Frelated_site_img1_9824543624cd8b3bf07c47.jpg)