ダイエット挑戦前夜

人生で1番太ったと3年前に感じた。
そこで少しのダイエットでほんの少ししか
しなかった減量で満足して、また同じ生活を
続けてしまった。

その結果が、三年間毎日、常に最高記録を更
新し続けるという展開になった。

だけどそれも今日て終わり。
明日からダイエットするのだと決めた今夜の
体重が人生で1番太っていた体重で有ると信じ
たい。

脂肪燃焼スープは作ったし、フルーツも冷やし
て準備はオッケーだと思う。

今日は明日に備えて早くねよう。
おやすみなさい。
明日から本気で頑張ろう。