こんにちは ♪
ふもとようこ です!


2020年2月に開催予定していました
フェイシャルハーモニーバランシング クラスは
2020年1月21日(火) 〜 24日(金) に
開催日程が変更になりました。


先日瞑想の境地に至るお話しを書きましたけれど、

こちらの投稿です。

この瞑想で得られる境地というのは
受けられる方だけが
感じられるというわけではないのです。

セッションを施す
プラクティショナー側にも起きているのです。

4日間のクラスの中で
繰り返しお伝えしていることがあります。

『受ける側は
   ただ寛いで身を委ねて
   施す側は瞑想的に』

そのベースにあるのは
  『信頼』


「信頼」と共に過ごす4日間です。

フェイシャルハーモニーバランシング クラスは
プラクティショナー養成講座ですので
セッションをするための手技について
学んでいただきます。


手技を学ぶのは、もちろんのことですが…
それだけでは終わりません。

受講生さんの中には
自己探求の旅のスタートになる方も
いらっしゃるのではないでしょうか?

わたしもその一人です。

フェイシャルハーモニーとの出会いから10年。
今もその旅は続いています。

自分を守るために着ていてた鎧に気づき
鎧を脱いで
また、いつの間にか着ていた鎧に気づき
また、脱いで…

気づいては、脱ぎ
脱いでは、着て
そしてまた、脱いで

鎧は着なくなったけれど…
真夏に真冬のコートを
着ていることもあります。

それも、無意識にね…
ふと気づくと着てるわけですよ。

そんな繰り返しを今もしています。

数年前に
『アナと雪の女王』が大ヒットしましたね。

ありのままの自分を生きるのよ〜 ♪

わたしは
脱いだり着たりを繰り返して
少しずつありのままの自分に
戻りつつあるのかな。
って思っています。

近く公開される『アナ雪 2』では
心のままに生きる
が、テーマだとか。
これもまたヒットしそうですね。


「このままでいいんだな」
その一言を自分に投げかけてみませんか?


フェイシャルハーモニーバランシング クラス
こんにちは ♪
ふもとようこ です!


深いリラクゼーションを求めて
何年もの間瞑想会に参加しているという方が
フェイシャルハーモニーのセッションを
受けに来てくださいました。


セッションが終わって
次のように話してくださいました。

瞑想で得られるように深くリラックス出来て
身体もほぐれて楽になり
頭もスッキリして
気持ちよくて
顔も小さくなったみたいです。
不思議ですよね。
何が起きているんですか?
と。


ストレスを受けると
神経や筋肉が萎縮します。
時に大きなストレスを受けると
萎縮するだけでなく
捻れが起こることもあるかもしれません。
それが顕著に表れるのがお顔なんですね。

その萎縮した神経の間には
ストレスを感じた時の感情もいっしょに
閉じ込められるそうです。

フェイシャルハーモニーのセッションでは
愛の周波数を持った
とてもやさしいタッチによって
萎縮した神経はほぐれて
閉じ込められた感情が解放されます。


そうしながら
本来の自分を取り戻していくんですね。

何年もの間瞑想を続けてきた方が
瞑想では得ることのなかった境地に
フェイシャルハーモニーのセッションを受けて得られた。
という話しも聞いています。

とお話ししました。


フェイシャルハーモニーって、いいですよぉ〜 


フェイシャルハーモニーについては
   こちら  を どうぞ。



フェイシャルハーモニーのクラスも開催されています!

フェイシャルハーモニーのクラスは
・ハートコネクション 
・フェイシャルハーモニーバランシング
・フェイシャルハーモニー
の3クラスあります。


【ハートコネクション】
2020年3月13日(金) 〜 15日(日)
  Facebookイベントページ


【フェイシャルハーモニーバランシング クラス】東京・横浜・大阪・京都にて
日本人トレーナーが開催しています。

ふもとのクラスは
2020年1月21日(火) 〜24日(金)
開催予定しています。
お問合せ・お申込み は こちら からどうぞ


【フェイシャルハーモニー】
2020年6月20日(土) 〜 26日(金)
※ フェイシャルハーモニーバランシングとハートコネクション の受講必須です。
こんにちは ♪
ふもとようこ です!


ベルギーの若き好青年トーマスの
『8の字エネルギーと活力』講座に
参加しています。


周りは
キネシオロジー「タッチフォーヘルス」の
スペシャリストさんばかり。

あれっ?間違っちゃった?
とも思ったけれど…
楽しんでいます。

8の字を描くだけで
痛みが取れたり
ストレスが緩和されたり
潜在意識の書き換えまで…

いくつものワークの中で
ストレスが無くなる瞬間を体験しました。

目の前にいる方の変化も
見せていただきました。

シンプルで
簡単で
おもしろい。

やってあげたいなあ〜 って
何人かの方のお顔も浮かびました。




こんにちは ♪
ふもとようこ です!


山田洋次監督のおっしゃることが、妙に身に染みる。


こちら、読んでみてください。

オリンピックが終わった後がどんなに悲惨かというのは、見えているんじゃないかな。

東京もああなるかと思うとぞっとする。

『男はつらいよ』山田洋次監督の言葉




いつもどこかで、
本来の日本というものを追いかけているわたし。

現実逃避とかではなくて。

いや、違うんじゃない?って、
思っているわたし。

この前、
「宇宙の平和を祈ってる場合じゃないよ。」
という文を目にしたけれど、
今日も宇宙の平和を祈ってる。

宇宙があって、地球があって、世界があって、日本があって…
そのずっと先に在るわたし。

やっぱりさ、平和でありたいなあ。
こんにちは ♪
ふもとようこ です!


お母さん て、すごいなぁ〜

って、思うんです。


だって、家にいるだけで
家族みんなが明るくなっちゃうし
元気になっちゃうし。

お母さんのいなかった4週間の間
呼んでも姿を見せなかった猫が
ずっと目の前にいるんだもん。

寒くなってきたせいもあるのかもしれないけどね…

世のお母さん
どうぞ元気でお過ごしくださいね〜


わたしのお母さんって
燃えるような赤い空みたいな
広くって情熱的な人…かなあ。