uta）幸せな、ひととき

今日は、Ｙのメンバーで

福祉施設さんへ訪問して
歌を歌わせて貰った :D

曲目は、聴いて下さる方と

一緒に歌えるかなと考えた
童謡や歌謡曲。

みなさんの反応にドキドキ
だったのですが

なんと！

最初の一曲目から、一緒に
歌って下さったのです :)

ものすごく、嬉しくて

ハッピーメーターが
振り切れそうに 笑

私は音程がグラついて
しまったけれど‥

緊張も程々で、気持ち良く
歌えました :D

アンコールも頂いて

みなさんに
教えて貰いながら

歌ったり :)

本当に、楽しかった！


‥‥‥


全体的な反省点は

ちょっと讃美歌の部分が
長かったこと。

あとは表情が、少し
固かったこと。

私の反省点はありすぎて‥
どんまいだ Ｏrz


‥‥‥


でも、練習の仕上がりが
素敵な感じだったので

うん :)


‥‥‥


今日は幸せな、ひとときを
ありがとうございました！

day）上手な時間の使い方

今日は早起きできた :D

Ｙの活動＆追いコンがあり
すごく楽しみです。

しかし、優柔不断な私は

最後までのらりくらりと
色々、悩み中で‥ Ｏrz

リーダーとしては
軟弱すぎるなぁと思う :(


‥‥‥


自分が「〇〇したい」と
言ったこと。

それに伴い、発生する
必要な準備。

もっと、しっかり

毎日積み重ねていかないと
いけないな！


‥‥‥


本当に「習慣」って
大事だと思う。

スキマ時間をもっと上手に
使えるようになりたいな。


‥‥‥


今日も、精一杯楽しもう :D

eat）風味を生かして

昨日の夕食は、ちょっと
豪華だった :)

豪華の基準は、お肉が
あるかどうか 笑

鶏むね肉の香草焼き
ひじきのサラダ（残り物）
鶏だんご味噌汁
ふかし芋
ごはん


‥‥‥


香草焼きしたくて
購入したミックスハーブ。

ようやく日の目を見た :D

ハーブ・塩・胡椒・酒を

観音開きにした胸肉に
まぶして、少し放置。

皮面からオリーブ油で
焼きました。

焼き目がついたら裏返し

蕾菜・舞茸・水を投入で
蓋をして蒸し焼きに :)


‥‥‥


鶏だんごは、胸肉をたたき

長ネギ・ごはん・豆腐と
醤油・片栗粉を加えて

だし汁にスプーンで
落としました :)

また、玉ねぎの皮でだしを
取りました 笑

ほうれん草・だし昆布
玉ねぎ・えのきも加えて

味噌＋醤油で味付け。

（味噌の残りが僅かで 涙）


‥‥‥


ふかし芋はレンチンして
しまった‥

ちょうど、ごはん炊飯中
だったのに Ｏrz

炊飯器で一緒に調理すれば
良かったな。


‥‥‥


ハーブやネギ、だし汁の
風味を生かそうと

努力中です :)

減塩にも繋げられるし
私が強い塩気ダメなので。

でも、ちょっと油を
多用しすぎたな X(


‥‥‥


私好みの味でした :D