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今日はRYT仲間の和子さんと一緒クラスで仲良く並んでビンヤサプラクティス
を受けてきました
クラスが始まる前にストレッチしながらおしゃべり
彼女はヨガに出会ってまだ一年経っていないそう。
でもRYT200もすぐに受講生し、クラスも週２回以上受けているとか
私みたいに関わっている期間が長いだけで身になっていないのとでは大きな違い
そんな彼女はとびきりの笑顔
で、"ヨガに関わっている時間が何よりも楽しい
、もっともっとできるようになりたいって思う
"さらに"私の人生って仕事だけかなって思っていたけど、こんなにステキなモノに出会えた、ハマれるものに出会えたことは人生をカラフル
にする素晴らしいことよ"って語ってくれました
。そんな彼女は大学生のお子さんを持つママ
さん。私もハマれるものに出会え
、それを通して出会えたステキ
な人達、その繋がりを大切にしたいなぁってしみじみ感じた今日のレッスンでした
iPhoneからの投稿
2/17日曜は初コラボイベント
管理栄養士のかよさんが美味しいランチ
とデザート
を作ってくれました
さらに栄養のお話まで
みんな興味津々でしたね
ランチに前後して私はヨガ
を3クラス最近は仕事が忙しすぎて、自分のプラクティスもままならなかったので
翌日はかなり筋肉痛に
午後の陰ヨガはみんな初体験だったみたい
始めはひーひー
言ってたけど、どんどん深いリラックスに入って行けたよう
クラス最後はみなさんぐっすり
でした嬉しい～
次回は3/16土曜 11:00～
名古屋市昭和区いりなかで開催します
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