仲のいいパーマ大佐と焼肉いきました。

そしてお世話になってる寺本さんも合流しておにぎり屋さんぼんごにいきました。

こんばんは本幸拓真です3月のもう20日20日になってしまいましたが19日の声のブログです24時18分まもなく19分になるところです今日は今ちょうど本当にいまさっき帰ってきて最近この時間に帰ってくることが多いなと思うんですけど今日は昼間は仕事して夜にちょっとね友達のパーマ大佐と一緒にご飯に行く約束をしてたのでそれもその時間までちょっとジムでトレーニングがっつりやってました焼肉食べに行きました久々に食べましたね美味しかった焼肉の中で皆さんは何が好きですか僕は断然はみ出す実家でのホットプレートを使って焼肉よく行ってたんですけどその時もうちの家族は木管がね基本カルビと

バローとかを買ってこない人でもうハラミオンリーハラミだけでしたね焼肉といえば後はホルモンとかぐらいかな所カルビとロースとかって大人になって初めて食べましたね一人暮らしを初めて食べましたね本当に焼肉屋さん行ってももうハラミしか食べなかったなーハラミ横隔膜なんすよねあのなんのでホルモンの一種とホルモンの仲間かっていう風に言われてるということなんですねまトレーニングした後に肉がっつり食べてちょっとパソコンがなっちゃったすいませんですね昨日から始めました人生を変える30日チャレンジもうほんとにねあと1分しかない昨日から始めました

人生を変える30日チャレンジなんですけど今日はいつもより1時間早く起き

いつもが87時半ぐらいに目が覚めるので今日は朝の6時30分も6時ぐらいにアラームを仕掛けて無事に起きましたんで1時間ベッドの上でもまどろみながら体をほぐしてドクターエアでねあの腰とか足とかをブルブルやってほぐしてましたなんかねすっきりしました夕方ぐらいに急に本当に捨て眠気が来ましたねでもね早起き本当に猫の去年末今年の頭ぐらいからもうちょっと朝方の生活に切り替えているのでだいぶましにはなってきたんですけど早起きは三文の得って言いますけどね本当に朝の時間はうまいこと使わんとねって思いますそして二日目明日何するかっていうと帰り道を買えるって書いてますなのでも明日はちょっと出かける用事があるので帰りちょっとルートを変えて

帰ってこようかなと思いますいろんな気づき30日後にはどんな時期が生まれるのでしょうか楽しみたいということでもと行きたくまでした

3/19 焼肉食べにいきました。