「寝すぎ」って何時間以上？

ブログネタ：「寝すぎ」って何時間以上？ 参加中

本文はここから
私の場合、毎日の睡眠は７時間って決めています、これを１０年以上続けていると、体が覚えてしまい、

夜眠りに就いてから５時間目に１回目がさめて、後２時間だなーと頭に覚えさせると、２時間後に目覚ま

しがなくてもきちっと目が覚めます。

この頃は、寝すぎた経験はないのですが、学生の頃は、９時間以上眠ると頭がぼ～っとして、眠りが足

りない時よりも、調子が悪かったと覚えています。

この経験から、９時間以上は私にとって寝すぎです。

松の内

松の内は何日までだろう、子供の頃はトンド行事（１月７日）が終わると松の内も終わりだったが、

近年では、トンド行事がサラリーマンに併せて、５日を過ぎた最初の日曜日になり、だいたい、６日

から１０日ぐらいで行われていた。ここ２～３年前から何とかマンデーの日という日が出来、１０日すぎに

３連休ができたため、この３連休までが松の内の様な気がしている。

正式には、１月１５日の「小正月」までが松の内だったそうだが、全国的には統一されていない。

クリスマスイブ

今日はクリスマスイブだ、彼女もいないしお金もない、ボロアパートの部屋で、一人さみしくカップラーメンを食べて寝よう、イブだから奮発して、ラージカップにしよう。愛犬のグッチにも、ドッグフードにラーメンの汁をかけて、一緒にイブを祝おう。