昨日も最高気温が20℃くらいで
暖かかったけど、今日は日差しがあるので
暑いくらいです;;;
ニュースで、『初夏の陽気』と言っていて
そのフレーズだけで体調を崩しそうです。
まだ2月ですよ?
夏が思いやられます…;;;
ここ最近、毎日の温度差が激しいので
体調が思わしくありません。
夜も、お布団の調節が上手くいかず
寝汗で起きてしまいます。
寒くて目が覚めるよりいいけど、
お布団が湿気っている感じがして
なかなかに不快です;
メンタルの方は、乙女が始まったことで
イライラ感はだいぶ治まりました。
フラットに近いのですが、
夜になると予期不安に見舞われ
眠れなくなります。
夫が死んでしまったらどうしよう?とか
認知症になった義父と同居することになったら
どうしよう?と、自分ではどうしようもないことを
延々と考えてしまいます。
でも、冷静に考えると2月は鬼門の月。
毎年体調を崩しています。
そういう時期なんだなぁと思って
やり過ごすしかありません。
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昨日、突然の乙女で
乙女グッズ不足に陥りました。
今日は、早く起きられたので
乙女グッズを買いにドラッグストアに行ってきました。
夜用の大きなもの2袋と
特に多い日の昼用3袋!
結構な金額になりました;;;
でも、防災バッグに入れる用の
乙女グッズも買えたので良かったです。
当初、防災バッグには
夜用と普通の日用のものを入れていましたが、
昨日の乙女で、普通の日用より
特に多い日の昼用を入れておいた方が
安心だと分かったので、入れ替えました。
これで安心。
今は、ほぼ毎月乙女が来ていますが、
乙女が来なかった約1年半は
すごく楽だったけど
いつ始まるか分からない恐怖がありました。
それに、乙女が長期間止まった後に再開した乙女は、
なんだか質が変わって量も変わって、安定しません。
でも、飲んでいるお薬のせいなので
服薬を止めない限り治りません。
我が家は子供は望んでいないので
メンタルの治療を優先しています。
高プロラクチン血症のまま、
無排卵のまま。
ちょっと心配なのが
ホルモンバランスが崩れたせいで、
濃いおヒゲが生えてきてしまっていること…。。。
脱毛したいけど、そんなお金は無いし…。
地道に抜くしかないのか。
いつか安定して働けるようになったら
脱毛サロンに通いたいな。
おヒゲの今後が心配ですが、
しばらくはメンタル優先で生活します。