こんにちは～
むくみに特化した
女性専用隠れ家サロン
『美療ゆきせる』の
阿部有紀子です
今日も
よろしくお願いします
今日は朝から晴れ～
って思ったけど、昼からは曇り・・
雨が降る感じじゃないけど、
”五月晴れ”
というにはほど遠く
いまいちスッキリしない岡山です
なによりちょっと寒いよ～(＞_＜)
最近、ちょうど気持ちいいって日が
少ない気がするなぁ
暑すぎず、寒すぎず、
まして
やっと花粉症のストレスから
解放されつつある五月
せっかくなら
思いっきり楽しませて
欲しいんですけどねぇ～(・・；)
この時期は、
・寒暖差疲れ
・人によっては花粉症
・GW疲れ
などなど
本当にストレスが溜まる季節・・・
わたし個人的にも
昨晩
大変なストレスを感じる出来事が起こり、
夢にまで出てくる始末・・
ちょっと寝不足気味～～
なので、今日は
一気にストレス発散しようと
朝イチでお買い物に出かけました
（↑イメージね・・(;^_^A）
なんでも、
女性のストレス発散の
第2位がショッピングなんだって
（※ちなみに第1位は寝ること
なんだって(笑)）
「うんうん、わかるわかる～
」
って声が
あちこちから聞こえるようやわ（笑）
ほとんどの女性が共感する
ストレス解消ショッピング
いくつになっても変わらない～
（たとえ５０歳過ぎてもね(^_^;)）
たまにストレス発散のために
楽しむショッピングだけど
それとはまた別で
この時期と初冬の年２回、
必ず
特別なお買い物をします
じつは・・
わたし・・・
一年に２回だけ
下着を買うんです
そのわけは・・
春先と秋口、花粉症のわたしには
とっても辛い時期なんよね
私の場合、鼻水もだけど
それ以上に目が腫れるんよ
朝起きて目が腫れて
ブサイクちゃんになってると
もう本当に悲しくなるんよね
なので、花粉症の季節は
お化粧もできなくて
ひたすら
刺激を与えないよう
スキンケアにきをつけてる・・
（目が腫れなくてもブサイクちゃんかも。。
）
そのストレスに耐えてガンバった
自分へのご褒美
として
数年前から
下着を買う事にしたんよね
下着って、ふだんは誰からも
見られないでしょ？
だからこそ、
そこに目を向けることで
なんか自分を大切にしている
そんな気がしてね
でね、ただ買うだけじゃないんよ^^
今まで着ていた下着、全部捨てるの
（プレゼントされた物以外はね）
昨日まで着ていたものも
まだ着れるものも
すべて一新しちゃいます
そうしてショーツとブラを
７枚大人買いするの
（※一週間分ね）
一種の断捨離効果もあるのかな？
これが
めちゃくちゃに気持ちいいんよね
ランジェリーショップって
本当にかわいくて
わたしのような年齢になっても
ワクワク、キラキラする空間
そんな空間に行くだけでも
なんか
女子力がアップする気がするよね
半年に一度の大人買いで
昨日のストレスもすべて解消できたよ
（今までお気に入りだった
ショーツにサヨナラする瞬間は
ちょっとだけ寂しかったけどね
）
『半年間、ありがとうね』
って声かけて
ハサミ入れました～(笑)
ストレス解消法って
ホントに人それぞれ違うから
「これが正解」
なんてものはないんよね
自分がスッキリ気持ちいい
と感じることを
素直にすればそれでいいと思う
それでも、
なんか他にもないかな～？
って探してるなら・・・
【半年に一度の下着大人買い】
（重要：今までの下着は全部捨てること！）
ぜひぜひ一回やってみて
①綺麗なお店で
キレイなレースに触れて
女子力アップ、癒される
②普段より散財することで
ちょっぴりセレブな気分に
（下着って結構なお値段するから）
③今までの下着を
潔く捨てることで
気分一新、
爽快感が得られる
少なくとも
こんな気分が一週間は味わえるから
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
むくみに特化した
女性専用隠れ家サロン
■『美療ゆきせる』■
岡山市南区大福４１９－３６
