こんにちは~
むくみに特化した
女性専用隠れ家サロン
『美療ゆきせる』の
阿部有紀子です
今日も
よろしくお願いします
今日は朝から晴れ~
って思ったけど、昼からは曇り・・
雨が降る感じじゃないけど、
”五月晴れ”
というにはほど遠く
いまいちスッキリしない岡山です
なによりちょっと寒いよ~(>_<)
最近、ちょうど気持ちいいって日が
少ない気がするなぁ
暑すぎず、寒すぎず、
まして
やっと花粉症のストレスから
解放されつつある五月
せっかくなら
思いっきり楽しませて
欲しいんですけどねぇ~(・・;)
この時期は、
・寒暖差疲れ
・人によっては花粉症
・GW疲れ
などなど
本当にストレスが溜まる季節・・・
わたし個人的にも
昨晩
大変なストレスを感じる出来事が起こり、
夢にまで出てくる始末・・
ちょっと寝不足気味~~
なので、今日は
一気にストレス発散しようと
朝イチでお買い物に出かけました
(↑イメージね・・(;^_^A)
なんでも、
女性のストレス発散の
第2位がショッピングなんだって
(※ちなみに第1位は寝ること
なんだって(笑))
「うんうん、わかるわかる~」
って声が
あちこちから聞こえるようやわ(笑)
ほとんどの女性が共感する
ストレス解消ショッピング
いくつになっても変わらない~
(たとえ50歳過ぎてもね(^_^;))
たまにストレス発散のために
楽しむショッピングだけど
それとはまた別で
この時期と初冬の年2回、
必ず
特別なお買い物をします
じつは・・
わたし・・・
一年に2回だけ
下着を買うんです
そのわけは・・
春先と秋口、花粉症のわたしには
とっても辛い時期なんよね
私の場合、鼻水もだけど
それ以上に目が腫れるんよ
朝起きて目が腫れて
ブサイクちゃんになってると
もう本当に悲しくなるんよね
なので、花粉症の季節は
お化粧もできなくて
ひたすら
刺激を与えないよう
スキンケアにきをつけてる・・
(目が腫れなくてもブサイクちゃんかも。。)
そのストレスに耐えてガンバった
自分へのご褒美
として
数年前から
下着を買う事にしたんよね
下着って、ふだんは誰からも
見られないでしょ?
だからこそ、
そこに目を向けることで
なんか自分を大切にしている
そんな気がしてね
でね、ただ買うだけじゃないんよ^^
今まで着ていた下着、全部捨てるの
(プレゼントされた物以外はね)
昨日まで着ていたものも
まだ着れるものも
すべて一新しちゃいます
そうしてショーツとブラを
7枚大人買いするの
(※一週間分ね)
一種の断捨離効果もあるのかな?
これが
めちゃくちゃに気持ちいいんよね
ランジェリーショップって
本当にかわいくて
わたしのような年齢になっても
ワクワク、キラキラする空間
そんな空間に行くだけでも
なんか
女子力がアップする気がするよね
半年に一度の大人買いで
昨日のストレスもすべて解消できたよ
(今までお気に入りだった
ショーツにサヨナラする瞬間は
ちょっとだけ寂しかったけどね)
『半年間、ありがとうね』
って声かけて
ハサミ入れました~(笑)
ストレス解消法って
ホントに人それぞれ違うから
「これが正解」
なんてものはないんよね
自分がスッキリ気持ちいい
と感じることを
素直にすればそれでいいと思う
それでも、
なんか他にもないかな~?
って探してるなら・・・
【半年に一度の下着大人買い】
(重要:今までの下着は全部捨てること!)
ぜひぜひ一回やってみて
①綺麗なお店で
キレイなレースに触れて
女子力アップ、癒される
②普段より散財することで
ちょっぴりセレブな気分に
(下着って結構なお値段するから)
③今までの下着を
潔く捨てることで
気分一新、
爽快感が得られる
少なくとも
こんな気分が一週間は味わえるから
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岡山市南区大福419-36