ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

おはようございます

いつも、いいねコメントありがとうございます

秋の風を感じるようになった今日この頃。ﾋﾙﾏﾊｱﾂｲﾈ

雷に突然の土砂降り

暑さも和らぎ、通院も無事に終わったはずなのに不眠症に便秘に困ってます

ブロチゾラムを飲んでも

酸化マグネシウムも

う〜む何故

そこで、まず食生活を改善してみる事に

間食は、少ーしだけ

そしてブロ友さんに教えて頂いたコレ昨日の夜に飲んでみました

昨日は、右を飲みました

結果ブロチゾラムで眠れました(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

そして、出ました。ｽｯｷﾘ

引き続き、カルピス続けてみます

僕は、快便だわんっ

教えて頂いたブロ友さんありがとう

夏の疲れが出る頃ですね。

皆さん体調管理にお気をつけ下さい

最後までお読み頂きありがとうございます